Pescher-Kleeblatt-100
Termin ist der 27. April 2024



Modus: Trainingslauf für eingeladene Freunde in höchstens 24h.
Im Gegensatz zu den Vorjahren muss diesmal nicht zwingend in der Gruppe gelaufen werden. Du kannst Dein eigenes Tempo wählen. Natürlich kannst Du trotzdem auch mit anderen in einer Gruppe laufen oder wandern und gerne auch mit mir! Ich bin nicht fit genug zum laufen und werde wandern. Sonntag morgen um 08:00, nach 24 ist Feierabend.

Start: Samstag morgen 08:00 Uhr.

Strecke:Vier flache Runden (40-27-28-5) mit Basis-Camp "Start".
1. Runde: Rund um Köln, 40km
-> Streckenänderung zu den Vorjahren: um den Hafen!
2. Runde: Rund um Pulheim, 27km
3. Runde: KölnPfad Nordschleife, 28km
4. Runde: Rund um Pesch, 5km

Strecke 2024 als GPX zum Download
Oder bei AllTrails.com: https://www.alltrails.com/explore/map/pescher-kleeblatt-100-8f4d94f?u=m




Verpflegung: Am Schnittpunkt von Start, Ziel und allen Runden steht alles, was das Läuferherz begehrt. Hier kannst Du auch Dropbags lassen.
Auf der ersten Runde ist bei Km22 die Aral am Bonner Verteiler und bei Km 31 noch mal ein Büdchen (evtl. geschlossen).
Und auf der 3. Runde können wir an der Rheinfähre einkehren, wenn wir wollen.

Kosten: Bekannt

Einladungen: Wenn Du dabei sein willst, sprich mich an.

Disclaimer: das Leben ist tödlich, Du wirst auf jeden Fall sterben. Wenn Du Glück hast vermutlich nicht beim Kleeblatt. Aber man kann nie wissen. Deshalb: achte auf Dich, Deinen Körper, die Autos und was sonst so der Gesundheit abträglich ist.

Dein RaceDirector